GOTUJEMY wg 5 PRZEMIAN
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin
Durszlak.pl
Blog > Komentarze do wpisu
TORTILLE
Tradycyjne meksykańskie naleśniki z mąki kukurydzianej, tutaj zmieszanej z pszenną razową. Z nadzieniem z fasoli są smaczne i bardzo pożywne.

A oto i pierwszy przepis – na tortille, które pierwszy raz zrobiłam tuż po dostaniu owej książki, z której ten przepis pochodzi. Nigdy wcześniej nie jadłam tortilli ani czerwonej fasoli, która na tamte czasy (lata wczesno-dziewięćdziesiąte) nie była tak łatwo osiągalna. W przepisie jest kminek indyjski (kumin), wtedy do kupienie tylko od ludzi, którzy przyjeżdżali z Indii oraz kolendra, którą, o dziwo, kupiłam w zielarskim sklepie. Mąkę kukurydzianą przywiozła mi znajoma z Czech.

Tortille okazały się…niesamowicie pyszne…. i od tamtej pory są naszym rodzinnym, ulubionym daniem, choć nie tylko rodzinnym, bo nowych znajomych, których zapraszamy do nas na kolację, zazwyczaj częstuję właśnie tortillami. Jak na razie wszystkim zaproszonym gościom tortilla tak zasmakowała, że często wspominają jej smak.

 

Nie przez przypadek na pierwszy przepis wybrałam tortille- jak wspomniałam, uwielbia je moja rodzina, a właśnie na dwa tygodnie przyleciała do domu moja dorosła już córka, która, choć mieszka w Szkocji w mieście, gdzie knajp z jedzeniem jest bez liku (meksykańskie, hinduskie, japońskie, hiszpańskie…), to gdy przyjeżdża, zawsze prosi mnie m.in. o te właśnie tortille.

 

Oto i one:

 

Składniki na 12 tortilli:

 

Nadzienie z fasoli:

- 350g moczonej przez noc czerwonej fasoli

- 3 łyżki oleju

- 1 duża pokrojona cebula

- 3 roztarte ząbki czosnku

- 2 łyżeczki kminku indyjskiego (lub zwykłego)

- ¼ łyżeczki mielonej kolendry

- 1 ½ łyżeczki soli

- 1 oczyszczona i drobno pokrojona papryka

- pieprz

 

Tortille:

- 300 ml wody

- 40g masła

- 100g mąki kukurydzianej

- 175g drobnej razowej mąki pszennej

- 1 łyżeczka soli

 

 

 

 

Cała procedura gotowania jest oczywiście wg 5 Przemian:

 

Namoczoną fasolę kilka razy wypłukać pod bieżącą wodą,

W- wlać świeżą, można dać odrobinę glonów, będzie lepiej strawna

D- kilka kropel cytryny

O- postawić na gaz, zagotować, zebrać szumowiny, gotować na dużym ogniu 10 minut, poczym zmniejszyć ogień, przykryć i gotować 40-50 minut, aż fasola będzie miękka. Odcedzić i przetrzeć

 

O- patelnia na gaz

Z- wlać olej

M- wrzucić cebulę, zeszklić- taka cebula wraca do Ziemi

Z- dodać paprykę, poddusić pod przykryciem 5-8 minut; dodać kumin, przetartą fasolę

M- kolendrę, czosnek, pieprz

W- sól

 

Podgrzać, trzymać w cieple.

 

PRZYGOTOWANIE TORTILLI:

 

W- sól i wodę wlać do garnka

D- dodać kilka kropel cytryny

O- wstawić na gaz, zagotować

Z- dodać masło i mąkę kukurydzianą, mieszać, zagotować, gotować pod przykryciem 5 minut. Wystudzić.

 


D- pszenną mąkę wysypać na stolnicę

O- wlać kilka łyżek ciepłej wody

Z- dodać wystudzoną kukurydziankę

 

 

Zagnieść miękkie ciasto.

 

Podzielić na 12 kawałków, z których uformować kulki. Każdą rozwałkować na placek o średnicy 15-18 cm.

 

 

O- patelnia na gaz

Z- kłaść placki na suchą patelnię, ogrzewać na średnim ogniu 2-3 minuty z każdej strony, aż powstaną ciemne plamy.


Na każdy palcek nałożyć łyżkę nadzienia i złożyć go na pół.

 

Danie to podaję z dipem jogurtowo-czosnkowy, kiełkami rzodkiewki i pomidorkiem.



niedziela, 15 maja 2011, awroblog
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Komentarze
2011/05/15 18:35:13
ja mam pierwsze wydanie tej książki z 91 roku i w tym samym roku dostawałam świetne paczki z Warszawy , gdzie znajoma kupowała mi w Zielonym Oku takie rarytasy wege co chyba teraz takich nie kupuje :D
Ja chyba przerobiłam wszystkie przepisy z tej książki , niektóre wielokrotnie , to moja najbardziej zaczytana książka wege
-
2011/05/15 18:47:06
Ja też mam właśnie to wydanie. Przerobiłam z tej książki dużo przepisów, teraz chce je wszystkie wypróbować i umieścić tu na blogu. A jaki jest twój ulubiony przepis?
-
2011/05/15 18:52:34
hm , tam jest sporo takich
Dwa pierwsze jakie zrobiłam i pokochałam tofu to ten sernik i takie kotleciki jaglane z tofu ,ale dużo tam lubię tzn nic chyba co upitrasiłam czy upiekłam nie okazało się złe ,a pyszne, czasami coś tam zmieniałam bo czegoś nie miałam ,ale i tak wychodziło super
a tez uwielbiam te naleśniki i te farsze , te robię bardzo często
-
Gość: Marylka, hch70.internetdsl.tpnet.pl
2011/06/03 08:47:59
Wygląda to wyśmienicie! Wkrótce zrobię Tortille :]

Iza, dziękuję za przepis wg. 5-ciu przemian. Zaczynam dopiero przygodę z tym :]